Soja ogia
Osagaiak:
Porru pastela
Adimen emozionala. Zer da? Zergatik landu behar dugu?
Askotan entzun izan dugu Adimen Emozionala modan dagoen zerbait dela, oraingo psikologoen kontua baino ez dela… Aldez aurretik argi utzi nahi dugu gai honi buruz ikerketa sakon eta serioak egin direla, bai heziketa mailan, bai medikuntzan bai neurologia mailan, bai neurozientzia mailan eta, noski, zer esanik ez psikologia mailan. Asko eta ondo ikertzen ari [...]
Otsailari agur esateko, gaurko esaldia
Yoga eskolan
Denok dakigun moduan, gaur egungo bizimodua estres sortzailea da: egun guzia korrika, ekintzez betea, beldur eta kezkaz betetako pentsamenduak, beharrezkoak diren atsedenak hartu gabe… Horren ondorioz, gorputza gogortu, zahartu eta gaixotu egiten zaigu, gure emozioak aztoratuta egoten dira eta burmuina edo pentsamenduak oso mugituta egoteaz gain, horiek kotzentratzeko arazo larriak izaten ditugu (pentsa zenbatetan [...]
Haurrak gehiegi babesten al ditugu?
Haurrak gehiegi babesten al ditugu? Haur berekoiak egiten ari al gara? Ia ahaleginik egin gabe, bat-batean nahi duten guztia lortzea, egokia al da? Gero eta gehiago dira, hainbat testuinguru sozialetatik, gure gazteengan zerbaitek ongi funtzionatzen ez duenaren ardura agertzen duten profesionalak. Gazteei gehiegizko babesa ematen ari al gara? Ez al dira oso berekoiak? Positiboa [...]
Bob Esponja en entredicho para niños menores de 6 años
Los programas muy rápidos no parecen ser los adecuados para los niños muy pequeños. CHICAGO .— El personaje de dibujos animados Bob Esponja Pantalones Cuadrados está en entredicho después de la difusión de un estudio que señala deficiencias de atención de corto tiempo y problemas de aprendizaje en niños de cuatro años [...]
Pasta Lekekin
OSAGAIAK: 300gr pasta (aukeran) 300gr leka 3 azenario Sesamo haziak Olioa Gatza
Ilar kroketak
OSAGAIAK: 1 L esne 100ml oliba olio 150 gr irin integral Kipula txiki bat 250 gr ilar egosi Gatza, piper hautsa Arrautzak Ogi birrindua Frijitzeko olioa
Tristuraren aurka, autoestimua – Contra la tristeza, autoestima
Me gustaría decirle a la gente las dos o tres cosas que he aprendido y me han servido a lo largo de muchos años. Lo primero es que es cierto que más de un veinte por ciento de las personas están aquejadas por una tristeza inexplicable. Se levantan con la cara compungida por un [...]
keep looking »
