Beraiekin lo egin (haur psiquiatra baten errezeta)
Ibone Olzak argitaratua (pediatria, psiquiatría infantil) Honela da, nire kontsultan askotan guraso asko topatzen ditut, lotsatuta, dena kontatzen dutela. “Izan ere…oraindik…batzuetan…ezin dugu ekidin…gau erdian…batzuetan…ia beti…gurekin lo egiten du”. Beraren seme edo alabaz ari dira, normalean 1,2,3 4 edo 5 urtekoa eta gutxiagotan adin gehiago duena.
Nirea mikro-esnatzen da, eta zurea?
Haurraren loa: milaka kontsulta sortzen dituen gaia, familia asko laguntza taldeetara joateko arrazoia eta guraso askoren lo faltaren oinarria. Guraso askori zaila egiten zaie umeak loaren patroi desberdin batekin jaiotzen direla ulertzea. Beste alde batetik gai dira beraien haztea, elikatzea, fisikoki garatzea edo garapen neurologikoa pertsona heldu batenarengandik oso urruti dagoela ulertu eta ikusteko (inori [...]
Umeak gero eta beranduago sartzen dira ohera
Azken 25 urteetan 30 minutu atzeratu da ohera joateko ordua. Datuok Loaren Ikerketa Institutuak —Instituto de Investigaciones del Sueño— eman ditu. Bertako zuzendari Diego García Borreguerok gaineratu du gomendioa dela haur batek hamar ordu lo egitea, eta gaur egungo umeen %60 ez dela kopuru horretara iristen.
Haurtzaroko lo egiteko arazoak
Haurtzaroan oso ohikoa da lo egiteko arazoak agertzea aldiren batean; haur gehienek izaten dituzte halako gorabeherak, eta gurasoak larritu egiten dira Munstroak agertzen zaizkie, egoera batzuetan bakar-bakarrik geratzeak beldur ematen die, gurasoak etengabe galtzen dituzte… Nahiko arrunta da haurrek amesgaiztoak eta gau ikarak edukitzea. Horiek ez dute eraginik izaten ez haurraren bilakaeran ez osasunean, [...]
Negarra eta loa-El llanto y el sueño
Hace más de 20 años en USA un tal Dr. Ferber escribió un libro con un método para dejar llorar al niño poco a poco cada día más y que se durmiera solo (esto es lo que se denomina un método conductista). Pero hay motivos más que justificados para no estar de acuerdo con [...]
Gaueko beldurrak eta amesgaiztoak
Haurren loaldia pakearekin harremantzen dugu gehienetan, baina haur askok gauean beldurra eta ametsgaiztoak izaten dituzte. Gaueko beldurrekhaurra erdi esnatzen dute, baina ez guztiz. Hau haurra loak hartu eta lehen bi orduetan gertatzen den fenomenoa da eta oihuek, izuak, urduritasunak eta abarrek ezaugarritzen dute. Egoera hau nahiko normala izaten da haurrak sei urte inguru betetzen [...]
Gaueko beldurrak – terrores nocturnos
La gran mayoría de los padres han tenido que consolar alguna vez a sus hijos después de una pesadilla. Sin embargo, cuando un niño experimenta un miedo tan grande que es difícil de consolar, se conoce como Terror Nocturno. Un terror nocturno es un trastorno del sueño que se parece a una pesadilla, salvo [...]
Loaren nahasteak
Loaren nahasteak loaldian agertzen diren alterazioak dira. Beti ez dira garrantzitsuak izaten, adinarekin hobetzera jotzen dutelako, baina gurasoengan kezka haundia sortzen dute. Umearen bizitzan zehar, loak ohiko eboluzioa dauka (aldaketak egon daitezke ume desberdienen artean).
Gaueko bisitaria: gurasoen ohera bidaiak
Zure etxean zaudela “klok-klok-klok” bat entzuten baduzu, zure umea logelatik atera dela atzeman eta zure ohera igotzen ari dela konturatzen bazara, lasai egon, ziur egon zaitezke, beste askori ere pasatu izan zaigula. Normala da haur txiki batek bere gurasoengan behar duen segurtasun eta erosotasuna bilatzea.Konfiantza eta zuganako daukan maitasunaren seinale da. Gurasoek segurtasun eta erosotasun [...]
Siesta botatzeko beharra bai, baina bota nahi ez dutenean
Elizabeth Pantley, La siesta hasta los seis años, sin lágrimas-en egilea • ISBN: 978-84-9799-080-6 • Argitaletxea: MEDICI EDICIONES SA • Hizkuntza: Gaztelania • Edizio urtea: 2009 ~=20,00 € Siestek ordu bat/batzuk besterik ez dute irauten, baina eguneko 24 ordutan izan dezakete eragina. Siestek umeen umorea hobetu dezakete, aldarte hobean senti araziko dute eta kasketa [...]
