Gizakioi dagokigun elikadura

  Gizakiok nola elikatu beharko genukeen galdetzen hasita, hainbat eta hainbat aukera ditugu gaur egun. Informazio kopurua ia-ia mugagabea da, eta egunero datu gehiago agertzen dira, eta baita dieta eta produktu zoragarriei buruzko makina bat propaganda ere.

Denetik jaten duela? Lasai, aldatuko da

  Juan Revenga 2013ko urtarrilak 17 Artikulu osoa (gazteleraz): ¿Come de todo? No te preocupes, ya cambiará Gaur dakarkizuegun artikuluaren idazleak kontatzen duenez, egun batean, 2008an, Carlos González pediatra ezagutzeko aukera izan zuen. Egun horretan bere liburuetako bat sinatzeko aprobetxatu zuen(“Mi niño no me come“). Haurrak baditugu, liburu hau benetan baliagarria dela dio idazleak. Hau, eta Carlos Gonzalezen [...]

Elikatzen ikastea

   2012/11/07 Garbiñe Etxaniz Gure bizitzako funtziorik garrantzitsu eta beharrezkoenetako bat elikatzen ikastea da, arlo guztietan eragiten digulako: fisikoa, sentimentala eta izpirituala. Kontua da ez garela konturatzen elikadurak gugan duen eraginaz, eta horregatik, ezinbestekoa da esnatzea eta gai honen inguruan sentsibilizatzea; egoki elikatzeak, gure gorputzari benetan behar duena emateak, onura handiak ekarriko dizkigu, eta gaizki elikatuz [...]

Haurrak eta jana

     Gurasooi hamaika buru hauste sortzen zaizkigu haurrak mahaian jartzen ditugunean. Gure haurrek ondo eta formal jatea gustatzen zaigu, baina gauzak, askotan, aldrebestu egiten dira eta kirioak dantzan jartzen zaizkigu nahi baino gehiagotan.     Janariak lotura estua dauka haurraren mundu emozionalarekin eta horretaz arituko naiz artikulu honetan, bide batez jatorduetarako komenigarriak diren arau edo [...]

Gaur egungo haur elikadura = INDUSTRIALA

  ‘Una cantidad creciente de niños son traídos al mundo cada día deformados y retardados. Es posible que estemos llegando al punto donde los niños saludables formen parte de un grupo minoritario. Poco o nada pueden hacer el gobierno o la ciencia médica.Sólo los salvaremos si la mujer puede liberarse y aceptar su reponsabilidad personal [...]

1etik 3 urte bitarteko haurren %90ak gomendatutako proteina kopuru bikoitza jaten du

Gazteleraz: HEMEN

Errespetuzko hazieran estimulazio goiztiarra behar da?

  DE LO INNECESARIO DE LA ESTIMULACIÓN PRECOZ EN UN TIPO DE CRIANZA RESPETUOSA

Gerezien onurak

  Bitamina asko dituztenez, oso onak dira haurrentzat, adinekoentzat eta bitamina gabezia dutenentzat Oraindik bete-betean ez bada ere, dagoeneko azoka eta dendetako erakusmahai eta apaletan daude gereziak. Askok izugarri estimatzen duten fruta da, eta sasoi hau aprobetxatzen dute jateko. Konturatu ez arren, jaten ari diren horrek izugarrizko onurak ditu osasunerako; ez bakarrik elikaduraren ikuspegitik, gainera. [...]

Misoa

El Miso   El Miso es un alimento fermentado, a base de soja, muy apreciado en Japón para elaborar una sopa muy apreciada por su sabor y propiedades medicinales. ¿Qué es el Miso? La palabra miso significa “fuente del sabor”. Mi es “sabor” o “condimento” y So “fuente”. Es una especie de pasta a partir [...]

Haur elikadura eta minbizia helduetan

  No existen evidencias de que el cáncer infantil se relacione con factores nutritivos, fundamentalmente por el hecho del escaso tiempo en que están actuando los factores dietéticos sobre el niño. Si se ha estudiado la relación entre la alimentación materna con el desarrollo de tumores en niños. En este sentido se ha relacionado la [...]

keep looking »