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Biofeedback: ¡¡AMA-AITA NO ME GRITEIS!!: Taller para reducir el estrés y la angustia.

 

Ayer tuimos el segundo y último taller de’ ‘Biofeedback: ¡¡AMA-AITA NO ME GRITEIS!!: Taller para reducir el estrés y la angustia‘ de la mano de nuestro colaborador Aitor Aritzeta.

Ha sido un taller de 6 horas (con café DESCAFEINADO…) y aunque sabemos que todavía hay muchos aspectos que mejorar y técnicas que aprender… Aitor nos ayudo a conseguir esas bases para conseguirlo. Ahora sabemos cuanta importancia tienen la respiración y la visualización.

Gracias por esta oportunidad que nos has dado, Aitor!!

TTiKLiK!Taldea

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Sobre TTiKLiK!

3 comentarios

  1. Kaixo!

    Niretzat esperientzia aberasgarria izan zen. Ikasle arretatsu, parte-hartzaile eta motibatu honekin horrelako ikastaroen arrakasta bermatuta dago. Koherentzia emozionala opa dizuet!

    Besarka bat,

    Aitor.

  2. Kaixo,
    Oso interesgarria iruditu zitzaidan, eta baliagarria izango zaidanaren esperantza daukat. Kurtsoa ondo antolatua zegoen, eta egia esan, segituan pasa zitzaizkidan orduak.
    Gomendagarria.
    Mila esker ttiklik taldeari!

  3. Guk arnasketa eta bisualizazio bat baino gehiago egin ditugu orduz gero eta badirudi ondo funtzionatzen duela!

    TTiKLiK!Taldea

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