Gurasoei eta Hezitzaileei Bideratutako Barre-terapia Proiektua

1.go saioa: Lehenengo kontaktua
2. saioa: Konfiantza
3. saioa: Komunikazioa eta gorputzaren espresioa
4. saioa: Kooperazioa
5. saioa: Autoafirmazioa eta autoestima
6. saioa: Sudur gorriak
7. saioa: Komunikazioa eta gorputzaren espresioa
8. saioa: Autoafirmazioa eta autoestima

Balioa: 20€/saioa 

ESKAINTZA!! 8 saioak 120€ (-40€ko deskontua!!)

Barreterapiak dakartzan onurak:

Fisikoak: ariketa fisikoa, muskuluentzako masajea, garbiketa, oxigenazioa, analgesia, gazteagotzea, zirkulazio-sistema, bihotzekoen prebentzioa, loaldiaren hobekuntza eta kalorien erretzea.
Psikologikoak: estresa ezabatu, depresioaren hobekuntza, erregresioa, sentimendu eta emozioen kanporatzea, auto-estimaren hobekuntza.
Sozialak: kutsakorra, egoera ez atseginak errazten ditu, komunikatzeko boterea, harreman interpertsonalen hobekuntza.

Irakaslea: Maialen Viaña Zabaleta, PSIKOLOGIA LIZENTZIATUA