Lactancia Materna

Datos Nutriciónales La Leche Humana Madura Fluido Tamaño por Ración 100g Calorías 70 % Valor Diario* Grasa 4.38g 7%     Grasa Saturada 2.009g 10% Cholesterol 14mg 5% Sodio 17mg 1% Carbohidrato Total 6.89g 2%     Fibra Dietetica 0g 0%     Azucares 6.89g ~ Proteìnas 1.03g ~ Vitamina A 4% • Vitamina C 8% Calcio 3% • Hierro 0% * Los porcentajes de Valores Diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus Valores Diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas   Minerales   %VD Calcio 32mg 3% Hierro 0.03mg 0% Magnesio 3mg 1% Fósforo 14mg 1% Sodio 17mg 1% Potasio 51mg 1% Cinc 0.17mg 1% Cobre 0.052mg 3% Manganeso 0.026mg 1% Selenio 1.8μg 3% Agua 87.5g ~ Ceniza 0.2g ~

Vitaminas   %VD Vitamin A 212IU 4%     Retinol equivalents 61μg ~     Retinol 60μg ~     Alpha-carotene 0μg ~     Beta-carotene 7μg ~     Beta-cryptoxanthin 0μg ~ Vitamina C 5mg 8% Vitamina E 0.08mg 0% Vitamina K 0.3μg 0% Vitamina B12 0.05μg 1% Thiamin 0.014mg 1% Riboflavin 0.036mg 2% Niacin 0.177mg 1% Pantothenic acid 0.223mg 2% Vitamin B6 0.011mg 1% Folate 5μg 1%      Ácido fólico 0μg ~ Choline 16mg ~ Lycopene 0μg ~ Lutein+zeazanthin 0μg ~

* Los porcentajes de Valores Diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus Valores Diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. 
Fuente: USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 20. Cada “~” denota un valor faltante