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YOGA prenatal

haurdunen yoga prenatalA partir de marzo del 2014 hemos empezado con clases de YOGA PRENATAL en TTiKLiK!ELKARGUNEA.

Partiendo de la base de la respiración y la relajación, te acompañaremos hasta el momento del parto

De un modo sutil y sin forzar el cuerpo, trabajaremos la relajación, la flexibilidad y la fuerza mediante el YOGA.

Ayudándoos patológicamente, nuestro objetivo es que lleguéis tranquilas al momento del parto, llenas de fuerza y energía. Una preparación excelente a las puertas de la maternidad. 

Recomendado desde la semana 12 del embarazo hasta el momento del parto (con el permiso del médico)

  • CUANDO: MIÉRCOLES
  • HORARIO: 10:00-11:30
  • PROFESORA: Lorena Somoza
  • PRECIO: 40€/mes
  • MATERIAL: una manta para el suelo y otra para poder taparos
  • +INFO: info@ttiklik.com / 646.502.298
  • *es importante que el médico os de permiso

 

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