YOGA prenatal
A partir de marzo del 2014 hemos empezado con clases de YOGA PRENATAL en TTiKLiK!ELKARGUNEA.
Partiendo de la base de la respiración y la relajación, te acompañaremos hasta el momento del parto
De un modo sutil y sin forzar el cuerpo, trabajaremos la relajación, la flexibilidad y la fuerza mediante el YOGA.
Ayudándoos patológicamente, nuestro objetivo es que lleguéis tranquilas al momento del parto, llenas de fuerza y energía. Una preparación excelente a las puertas de la maternidad.
Recomendado desde la semana 12 del embarazo hasta el momento del parto (con el permiso del médico)- CUANDO: MIÉRCOLES
- HORARIO: 10:00-11:30
- PROFESORA: Lorena Somoza
- PRECIO: 40€/mes
- MATERIAL: una manta para el suelo y otra para poder taparos
- +INFO: info@ttiklik.com / 646.502.298
- *es importante que el médico os de permiso
