super-interesante
TALLER MI SUELO PÉLVICO
Este taller surge a raíz del trabajo de investigación para el libro “Mi Suelo Pélvico”. Vimos que era interesante llevar a la práctica de manera activa y palpable lo plasmado en papel.
En el taller profundizaremos en el autocuidado de nuestro suelo pélvico, aprenderemos a localizarlo y reconocerlo, poniendo a mano a las asistentes, tanto herramientas teóricas como prácticas para ello.
¿Qué nos llevamos del taller? Conocer de manera útil y sencilla las diferentes herramientas para el autocuidado de nuestro suelo pélvico (Kegel, Hipopresivos, Tao Yin, Bolas chinas,…).
Contamos con amplio material de apoyo, para facilitar las explicaciones y poder probar in situ las sensaciones que nos pueden provocar una u otra opción. Podremos manosear, visualizar, palpar, sentir,… en un espacio seguro.
La duración del taller es de un día entero (de 10:00 a 19:30 aprox, parando un rato a comer).
El precio del taller es de 105€
Taller+libro “Mi suelo pélvico” 115€
