Cereales

Zerealen errezetak

27 27UTC marzo 27UTC 2014
2.345

Programa Tripa-Zorri: los cereales

Más programas: tripa-zorri
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24 24UTC mayo 24UTC 2012
4.099

Macarrones con champiñones y brócoli

del libro ” Nuestros hijos, nuestro mundo”. (2-3 Personas) Ingredientes: 2 tazas de macarrones integrales, 2 puerros cortados a…
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27 27UTC febrero 27UTC 2012
2.164

Pasta Lekekin

OSAGAIAK: 300gr pasta (aukeran) 300gr leka 3 azenario Sesamo haziak Olioa Gatza PRESTAKETA: 1. Pasta gatz pixka batekin egosi.…
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12 12UTC febrero 12UTC 2012
2.691

Albóndigas de arroz y atún

Ingredientes: 2 boles de arroz cocido previamente 1 bote de atún natural o en aceite de oliva…
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09 09UTC enero 09UTC 2012
2.025

Bexamel beganoa

SAGAIAK: 100g olo-maluta 750ml ur Oliba-olio txorrot bat Gatz pixkat 2 goilarakada tahini Tamari txorrot bat (soja-saltsa) …
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13 13UTC diciembre 13UTC 2011
3.364

Oinarrizko artatxikia

OSAGAIAK: Katilu 1 artatxiki 2-2 1/2 katilu ura Gatz pixkat NOLA PRESTATU: Artatxikia ondo garbitu. Sukaldeko trapu baten…
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13 13UTC diciembre 13UTC 2011
2.816

Crema verde de mijo

INGREDIENTES: 150 gr. de mijo 2 ó 3 puerros Escarola 1 1 Cebolla Aceite de oliva PREPARACIÓN: 1.…
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13 13UTC diciembre 13UTC 2011
2.379

Olo gailetak

OSAGAIAK: Baso bat olo maluta (finak) Baso bar gari-hirin integral edo erdi-integral Kafe-koilarakada bat laranja birrindua (edo limoia) Baso laurden…
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09 09UTC diciembre 09UTC 2011
2.146

Arroz integralez betetako hanburgesak barazki goxoz lagunduak, etxeko tomatearen gainean

pertsonak: 4 zailtasuna: erdia kcal: 335 OSAGAIAK Arroz integrala (200 gr) 2 tipula 2 baratxuri-ale 2 azenario 2 piper…
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08 08UTC diciembre 08UTC 2011
2.153

Arroz kroketak

OSAGAIAK: Arroz integrala Baratzuria Perexila Olioa Gatza NOLA PRESTATU: Arroza egosi: arroz parte bat eta 2 parte ur, gatzarekin,…
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