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Si no te comes todo el plato de verduras, no saldrás a jugar
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Charla-taller ttiklik sobre nutrición y preparación de alimentos para deportistas
Que comer antes durante y después del ejercicio. Necesidades especificas: Hidratación, antioxidantes, energía, proteínas. Super-alimentos Recetas sencillas y prácticas: Barritas…
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