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Hierbas que debes evitar durante el embarazo y la lactancia

 

El uso de las hierbas en tés, infusiones y remedios caseros es parte de la cultura popular. En 1552 se conocían ya nada menos que 1.200 hierbas. Hay muchas personas que utilizan las infusiones y los remedios caseros de forma regular.

Sin embargo, el hecho de de que las hierbas sean productos naturales, no quiere decir que durante el embarazo sean totalmente seguras. De hecho, hay hierbas que pueden tener efectos tan fuertes como algunos medicamentos. Tiene sentido, porque las hierbas son la base de muchas medicinas. Muchos de los químicos de las hierbas traspasan la placenta y pueden dañar al bebé, o bien, pueden pasar a la leche materna.

Por eso, es importante tener mucha precauciĂłn. Por ejemplo, una hierba que parece tan inofensiva como el aloe, que se usa a menudo como laxante para tratar el estreñimiento, puede producir contracciones en el Ăștero. Si quieres usar hierbas para tratar algunas de las molestias del embarazo como el ardor de estĂłmago, debes consultarlo con tu ginecĂłlogo. AdemĂĄs, las hierbas pueden ampliar o disminuir el efecto de ciertos medicamentos, por eso es importante que siempre le digas a tu mĂ©dico si estĂĄs tomando hierbas.

A continuación tienes una tabla sobre algunas de las hierbas mås comunes. La tabla estå adaptada del libro Esperando a mi bebé: una guía del embarazo para la mujer latina, de Lourdes Alcañiz.

La lista de hierbas que pueden tener efectos sobre el embarazo es mucho mås larga. En esta tabla se encuentran solamente las que se usan con mås frecuencia. Hay otras hierbas que son menos comunes, pero que tomadas en grandes cantidades pueden causar contracciones o producir otro efecto dañino. Por eso, es muy recomendable que consultes con tu ginecólogo antes de tomar cualquier hierba. Puedes imprimir estå lista para tenerla a mano.

Hierbas con las que tienes que tener cuidado durante el embarazo:

Hierba Efecto
Agracejo, bĂ©rbero (Berberis vulgaris) Estimula las contracciones del Ăștero y el sangrado.
Ajenjo, aluinos (Arthemisia absinthium) Causa anormalidades en el feto. Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Angélica (Angelica arcangelica) Estimula el sangrado.
Árnica (Arnica montana) Estimula el sangrado.
ArraclĂĄn, frĂĄgula (Rammus frangula) Estimula el intestino y puede causar contracciones en el Ăștero.
Arzolla, cardo lechero, cardo de MarĂ­a (Silybum marianum) Estimula el sangrado.
Bolsa del pastor (Capsella bursa pastoris) Estimula las contracciones del Ăștero.
Chuchupate, perejil de campo, levĂ­stico (Ligusticum porteri) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
CimĂ­fuga azul (Gaulophyllum thalictroides) Estimula las contracciones del Ăștero.
Consuelda, sinfito (Symphytum officinale) Pasa a la leche materna. Tóxica para el bebé.
Cuitlacoche, huitlacoche (Ustilago maydis) Estimula las contracciones del Ăștero.
Culantrillo, avenca, adianto (Adiantum capillus-veneris) Estimula el sangrado y las contracciones del Ăștero.
Chacara, canafĂ­stula (Cassia fistula) Estimula el intestino y puede causar contracciones en el Ăștero.
Damiana (Turnera diffusa) Estimula el sangrado.
Dioscorea (Dioscorea villosa) Estimula las contracciones del Ăștero.
Dong quai (Angelica sinensis) Estimula el sangrado.
Epazote, ambrosĂ­a (Chenopodium ambrosioides) Estimula el sangrado y las contracciones por el efecto laxante. Pasa a la leche materna.
Estafiate (Artemisia vulgaris) Produce anormalidades en el feto. Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Eucalipto (Eucalyptus globulus) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Fårfara, uña de gato, pata de mula (Tussilago farfara) Pasa a la leche materna.
Garra del diablo, uña del diablo (Harpagophytum procumbens) Estimula las contracciones del Ăștero.
Gayuba, aguavilla (Arctostaphylos uva ursi) Reduce la cantidad de sangre que llega al Ăștero.
Gingko biloba (Gingko biloba) Pasa a la leche materna.
Hierba de la cinche, cimĂ­fuga negra (Cimifuga racemosa) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Hisopo (Hyssopus officinalis) Estimula el sangrado.
Hojasenn (Casia angustifolia) Estimula las contracciones del Ăștero. Pasa a la leche materna.
Hombre grande, amargo (Quassia amara) Estimula las contracciones del Ăștero.
Malva (Malvestrum sylvestris) Pasa a la leche materna.
Manaca (Brunfelsia uniflorus) Estimula el sangrado y las contracciones del Ăștero.
MandrĂĄgora, podĂłfilo (Phodophyllum peltatum) Anormalidades en el feto. Estimula las contracciones del Ăștero. Estimula el sangrado. Muy tĂłxica.
Marrubio, masto (Marrubium vulgare) Estimula el sangrado.
Matarique (Cassia angustifolia) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Milenrama (Achillea millenfolium) Estimula el sangrado.
Mirra (Commiphora myrrha) Estimula las contracciones del Ăștero. Pasa a la leche materna.
Orozuz, regaliz (Glycyrrizha glabra) Pasa a la leche materna.
Palo bañón, cĂĄscara sagrada, ladierno (Rammus purshiana) Estimula las contracciones del Ăștero. Pasa a la leche materna.
Poleo-menta (Mentha pulegium) Produce anormalidades en el feto.
Popotillo, canutillo, efedra, Ma Huang, te mormĂłn (Ephedra vulgaris) Reduce la cantidad de sangre que le llega al Ăștero. Pasa a la leche materna.
Quina roja (Cinchona ledgeriana) Estimula las contracciones del Ăștero.
Ruda (Ruta graveolens) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Ruibarbo (Rheum palmatum) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
Sanguinara, raĂ­z colorada, litospermo (sanguinaria canadensis) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.
SĂĄvila, alcibar, aloĂ© vera (Aloe socotrine) Estimula el sangrado. Estimula los mĂșsculos del intestino y puede estimular las contracciones. Pasa a la leche materna.
Sello de oro, botĂłn de oro, hidraste (Hidrastis canadensis) Estimula las contracciones del Ăștero.
Tanaceto, hierba lombriguera (Thuja occidentalis) Produce anormalidades en el feto. Estimula las contracciones del Ăștero y el sangrado. Pasa a la leche materna. Muy tĂłxica.
Tuya (Thuja occidentalis) Estimula las contracciones del Ăștero y el sangrado. Pasa a la leche materna. Muy tĂłxica.
Zarzaparrilla (Smilax officinalis) Estimula el sangrado. Pasa a la leche materna.

http://www.babycenter.es/pregnancy/embarazo_seguro/alimentos-bebidas/hierbas_que_debes_evitar/

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