elikadurattk-ikastaroak

Ongi Sentitzeko Sukaldaritza Osasuntsua

Gure arbasoetan oinarritutako elikadura guretzako egokiena izan behar litzateke.

Gaur eguneko beharretara egokitu behar ditugu garai bateko ohiko errezetak.

Eguneroko dieta janari-sendagaiekin osatuz.

Bizitzeko modu eta elikadura orekatu baten bila.

Nuria Renau Otero gidari dugula urte osoko ELIKADURA OSASUNTSU ikastaroĀ bat jarri dugu martxan.

Ikastaro hau GAZTELERAZ izango da eta 8 moduluz osatua dago, 2 blokeetan banatuta: urria-azaroa-abendua-urtarrila eta otsaila-martxoa-maiatza-ekaina.

Larunbatak 10:00etatik 16:00tara. Ikus datak: HEMEN

10:00-10:30: Ongi-etorri infusioa

10:30-11:30: teoria

11:30-14:30: sukaldean

14:30-16:00: mahai-inguruaĀ 

Tarifa: 360ā‚¬ [kurtso osoa]

180ā‚¬ [urria-azaroa-abendua-urtarrila]

180ā‚¬ [otsaila-martxoa-maiatza-ekaina]

50ā‚¬ kurtsoak banaka

Download (PDF, 349KB)

Related Articles

Utzi erantzuna

Gune honek Akismet erabiltzen du zaborra murrizteko. Ikusi nola prozesatzen diren zure erantzunen datuak.

Back to top button