Haurrekin egitekoak
-
ERREZETA: CHOCOLATE DE ALGARROBA
(barkatu, sarrera hau erderaz bakarrik dago) Ingredientes: 2 cucharadas de harina de algarroba blanca o mezquite + 2 de algarroba…
Read More » -
Kus-kus pastel betea
Osagaiak: Kus-kus pakete bat 6 orejoi Kanela Sagar zukua (kus-kus-aren bolumen bikoitza) 1/2 katilu koko railatua 1 pote…
Read More » -
Kinoa, mahaspasa, pinazi eta garbantzuekin
OSAGAIAK: Konbu algarekin aurretik egositako garbantzuak, katilukada 1 Mihilua (Hinojoa) Ereinotz (Laurel) 2 c.s. Korintoko mahaspasa 2 c.s.…
Read More » -
Alga eta tofu haragi-bolak
OSAGAIAK: 200 g tofu 20 g Iziki edo Arame algak 1 c.s.xigortutako sesamoa 1/2 c.s. tamari (soja saltsa) 2…
Read More » -
Olo krema – Crema de avena
Gosari edo meriendatarako aproposa | Ideal como desayuno o merienda. Ikusi/ver: oloa-avena Osagaiak: 8 k.s. olo maluta…
Read More » -
Gaileta eta Intxaur bolatxoak – Bolitas de nuez y galleta
Osagaiak: 125 g intxaur (azalik gabe) 125 g gaileta, “Maria” integralak Melaza edo almendra esnea Sesamoa …
Read More » -
Ilar kroketak
OSAGAIAK: 1 L esne 100ml oliba olio 150 gr irin integral Kipula txiki bat 250 gr ilar egosi Gatza,…
Read More » -
Arroz eta atunezko albondigak
Osagaiak: Aurretik egositako arrozan 2 katilukada 1 pote atun natural edo oliotan 2 baratzuri ale birrinduta Perexil…
Read More » -
Arroz kirriskatsuak
Ingredientes: 6 tazas de arroz hinchado 6 tazas de semillas de sésamo 9 c.s. avellanas molidas 3 c.s.…
Read More » -
Tofu eta albaka krema
Osagaiak: Tofu bloke bat Baratxuri orri bat Gatza Olioa Limoi zukua 3 c.s. albaka frexkoa Nola prestatu: Limoi…
Read More »
