oloa
-
Oloa – Avena
Historia pixka bat: Europan kristo aurretik 500. urtean jada ereiten zuten oloa. Oloa, hasiera batean, terapeutikoki erabiltzen zen, baina…
Read More » -
Olo krema – Crema de avena
Gosari edo meriendatarako aproposa | Ideal como desayuno o merienda. Ikusi/ver: oloa-avena Osagaiak: 8 k.s. olo maluta…
Read More » -
‘Landare-Esneak’. Onurak.
Esnekien alternatiba onak dira. Landare-esneak ditugu, soja edo beste zenbait produktu dituztenak. Gero eta jarraitzaile gehiago dituzte, baina…
Read More » -
Bexamel beganoa
SAGAIAK: 100g olo-maluta 750ml ur Oliba-olio txorrot bat Gatz pixkat 2 goilarakada tahini Tamari txorrot bat (soja-saltsa) …
Read More » -
Olo gailetak
OSAGAIAK: Baso bat olo maluta (finak) Baso bar gari-hirin integral edo erdi-integral Kafe-koilarakada bat laranja birrindua (edo limoia) Baso laurden…
Read More » -
Oshawa ogia
OSAGAIAK: 3 baso olo maluta fin 1/2-1 baso gari hirin integrala 2 baso sagar zuku 4 sagar raiatu 9…
Read More »
