Elikadura

  • Apioa

      APIOA  Balore energetikoa  14 kcal/100g  Makronutrienteak  Proteinak: %1,2, karbohidratoak: %2,2  Zuntza  %2,4  Bitaminak  C eta azido folikoa  Mineralak  Sodioa,…

    Read More »
  • Burdina

      Beharrezkoa klorofila sortzeko, katalizatzailea, erreakzio kimikoetan eta zitokromoak osatzeko ere, hauek parte hartzen dute arnasketa zelularrean eta hemoglobinan. [BURDINA…

    Read More »
  • Kaltzioa

    Egunean kaltzio kopuru jakina hartzea komeni da dietaren bidez: emakume eta gizon helduek, 90 miligramo eguneko; emakume haurdunek eta hazteko…

    Read More »
Back to top button